Le Changement commence dans nos Yeux : Transformer notre Regard pour un Monde Meilleur

Changer notre monde, ce n’est pas forcément accomplir de grands exploits ou inventer des technologies révolutionnaires. Le vrai point de départ, le plus simple et le plus puissant, c’est de changer la façon dont nous regardons les choses – les autres, notre environnement et nous-mêmes.

Qu’est-ce que « changer notre regard » ?

Il s’agit de faire un pas de côté par rapport à nos habitudes, nos jugements rapides et nos automatismes. C’est l’acte de remplacer :

1. Le jugement par la curiosité.
2. L’indifférence par l’empathie.
3. La peur par la compréhension.

C’est reconnaître que la réalité que nous percevons n’est pas la seule possible.

Voici comment ce changement de perspective peut se traduire en actions dans notre quotidien :

1. Le Regard sur les Autres (Vaincre la Division)

L’ancien regard (automatique) : Quand vous voyez une personne qui ne pense pas comme vous (politiquement, socialement, ou même dans un débat simple), vous avez tendance à la classer rapidement : « c’est un opposant », « il a tort », « il est borné ».

Le nouveau regard (constructif) : Vous vous demandez : « Quelle est son histoire ? Pourquoi pense-t-il cela ? »

• Illustration concrète : Au lieu de rabaisser un collègue qui propose une méthode de travail différente, vous demandez : « Qu’est-ce qui t’a amené à cette idée ? Quels problèmes penses-tu que cela résoudrait ? » En adoptant cette curiosité, le conflit potentiel se transforme en une opportunité d’amélioration mutuelle. On ne cherche plus à avoir raison, mais à construire ensemble la meilleure solution.

2. Le Regard sur l’Environnement (Vaincre le Gaspillage)

L’ancien regard (consumériste) : Quand vous voyez un objet cassé (un meuble, un appareil, un vêtement), vous le voyez comme un « déchet » à remplacer par du neuf.

Le nouveau regard (responsable) : Vous le voyez comme une ressource qui n’a pas encore atteint sa fin de vie, ou qui peut être transformée.

• Illustration concrète : Un pantalon troué n’est plus un vêtement « à jeter ». C’est un vêtement qui peut être réparé, transformé en short, ou dont le tissu peut servir à faire des sacs à vrac ou des chiffons. Ce simple changement de perspective fait la différence entre jeter et créer de la valeur, réduisant notre empreinte sur la planète.

3. Le Regard sur les Problèmes (Vaincre l’Impuissance)

L’ancien regard (pessimiste) : Face à un grand défi social (comme la pauvreté ou l’isolement dans votre quartier), vous pensez : « C’est trop grand. Je ne peux rien y faire. »

Le nouveau regard (engagé) : Vous vous concentrez sur ce qui est à votre échelle et que vous pouvez influencer.

• Illustration concrète : Au lieu de vous sentir submergé par le problème global de la solitude des personnes âgées, vous vous dites : « Qui est le voisin que je croise le plus souvent ? Qui puis-je saluer et à qui puis-je offrir un café une fois par semaine ? » En changeant votre regard de l’énorme problème à l’action simple et réalisable, vous construisez un lien social concret dans votre petite bulle, rendant le monde meilleur, pas à pas.

En Conclusion

Un monde meilleur n’est pas le résultat d’un miracle, mais la somme de millions de petits changements de perspective individuels. Si chacun de nous fait l’effort conscient de voir le potentiel là où l’on voyait la faute, l’humain là où l’on voyait l’ennemi, et la ressource là où l’on voyait le déchet, alors le monde que nous voulons construire devient une réalité quotidienne.