10 gestes pour vivre l’esprit de service au quotidien

1. Saluer avec un vrai sourire quelqu’un qu’on croise souvent mais qu’on ignore (un voisin, un collègue, le chauffeur de bus).
2. Appeler ou envoyer un message à une personne seule, malade, âgée, ou simplement oubliée.
3. Écouter sans interrompre quelqu’un qui a besoin de parler, même si tu es pressé.
4. Partager un repas ou un café avec quelqu’un qui n’a pas les moyens ou qui n’a pas souvent de compagnie.
5. Donner ce que tu n’utilises plus (vêtements, objets en bon état) à une association ou directement à quelqu’un dans le besoin.
6. Offrir ton aide concrète : porter un sac, dépanner un voisin, rendre un petit service sans rien attendre en retour.
7. Écrire un mot de reconnaissance (un merci sincère, un compliment) à une personne qui passe souvent inaperçue (agent d’entretien, collègue discret, parent fatigué).
8. Prendre du temps avec les enfants ou les jeunes : jouer, écouter, encourager. Leur donner de l’attention, c’est déjà un grand cadeau.
9. Faire un acte de bonté anonyme : payer un café suspendu, laisser un petit mot d’encouragement, offrir une fleur, sans signer ton nom.
10. Choisir de pardonner une petite offense, un mot blessant, au lieu de garder rancune.

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💡 L’idée n’est pas de tout faire d’un coup, mais de choisir un ou deux gestes cette semaine. Et de voir comment ils transforment non seulement la vie des autres… mais aussi ton cœur.